Δεντρολιβανο: Η εισπνοη αυτου του βοτανου μπορει να αυξησει τη μνημη εως και 75%

Δεντρολιβανο: Η εισπνοη αυτου του βοτανου μπορει να αυξησει τη μνημη εως και 75%

Δεν υπαρχει καμια αμφιβολια οτι προκειται για ενα απο τα πιο δημοφιλη βοτανα που χρησιμοποιουνται τοσο στην κουζινα οσο και στη φυσικη ιατρικη.
Στην πραγματικοτητα, αυτο το βοτανο εχει μια παλαια παραδοση χιλιετιας σε μαγειρικες και φυσικες ιατρικες πρακτικες σε ολο τον κοσμο.
Το δεντρολιβανο θεωρειται απο τα πολυ παλια χρονια ως το βοτανο της μνημης. Μαλιστα, χρησιμοποιειται και ως συμβολο μνημης κατα τη διαρκεια γαμων, πολεμικων εορτων και κηδειων στην Ευρωπη και την Αυστραλια.
Το πιο ιδιαιτερο χαρακτηριστικο ειναι το μοναδικο αρωμα του, γι’ αυτο τον λογο πολλοι ανθρωποι συνηθιζουν να το βαζουν σε υφασματινες θηκες κατω απο το μαξιλαρι τους και φυσικα για να φτιαξουν ομορφα μπουκετα λουλουδιων. Στο παρελθον πιστευαν οτι η χρηση του δεντρολιβανου με αυτους τους τροπους οχι μονο προστατευει απο τα ασχημα ονειρα, αλλα αυξανει και τη μνημη.
Οι επιδρασεις του δεντρολιβανου στη μνημη εχουν αποδειχθει επιστημονικα. Σε μια μελετη του 2003 απο τους Moss, Cook, Wesnes και Duckett διαπιστωθηκε οτι η εισπνοη αιθεριου ελαιου δεντρολιβανου βελτιωσε σημαντικα την πρωτογενη και δευτερογενη μνημη των συμμετεχοντων στη μελετη.
Σε μια ερευνα του 2012 που εξεταστηκαν οι επιπτωσεις του δεντρολιβανου στη λειτουργια της μνημης, συμμετειχαν 28 ηλικιωμενοι (μεσης ηλικιας 75 ετων). Η μελετη επιβεβαιωσε οτι η αποξηραμενη σκονη των φυλλων δεντρολιβανου βελτιωσε τις γνωστικες επιδοσεις των συμμετεχοντων.
Μια διαφορετικη μελετη απο τους Mark Moss και Lorraine Oliver στο Πανεπιστημιο Northumbria του Newcastle αποκαλυψε οτι η 1,8-cineole, μια ενωση που βρισκεται στο δεντρολιβανο, ειναι η ουσια που προκαλει γνωστικες βελτιωσεις και θετικες αλλαγες στη διαθεση. Περαιτερω μελετες απο την ιδια ομαδα ερευνητων διαπιστωσαν οτι η διαχυση αιθεριου ελαιου δεντρολιβανου, θα μπορουσε να οδηγησει σε βελτιωση μνημης εως και 75%.
Με αυτο τον τροπο οι επιστημονες εξηγουν τη σχεση αναμεσα στο αρωμα του δεντρολιβανου και τη βελτιωση της μνημης: ‘Οι πτητικες ενωσεις (π.χ. τερπενια) μπορουν να εισελθουν στη ροη του αιματος μεσω του βλεννογονου της μυτης η του πνευμονα. Τα τερπενια ειναι μικρα οργανικα μορια που μπορουν να εχουν αμεσες επιδρασεις στον εγκεφαλο ενεργωντας στις θεσεις υποδοχεα η τα ενζυμικα συστηματα’.
Τα τερπενια ειναι ισχυρες ουσιες των αιθεριων ελαιων που προσφερουν μια σειρα διαφορετικων φυσικων αρωματων. Συμφωνα με μελετες η 1,8-cineole εισερχεται στη ροη του αιματος κατα την εισπνοη η την καταποση.
Το δεντρολιβανο ειναι πολυ ευκολο να καλλιεργηθει και ειναι αειθαλες φυτο. Ετσι λοιπον, μπορειτε να φυτεψετε δεντρολιβανο σε 1-2 γλαστρες και να απολαμβανετε το αρωμα του ολο τον χρονο! Η μπορειτε να φυτεψετε θαμνους δεντρολιβανου στον κηπο σας και να κοβετε μερικα κλαρακια καθε φορα που θελετε να επωφεληθειτε απο τα εκπληκτικα οφελη του για την υγεια.

83
Άρθρα
blog
Shopping cart
Facebook Instagram
We use cookies to improve your experience on our website. By browsing this website, you agree to our use of cookies.
Start typing to see products you are looking for.
0 items Cart
My account
HnC_Logo2

Καλώς ήρθατε στην HnC!

Η ιστοσελίδα μας απευθύνεται μόνο σε ενήλικες. Αν είστε άνω των 18 ετών παρακαλώ επιβεβαιώστε.

HnC_Logo2

Πρέπει να είστε άνω των 18 ετών για να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας. Ευχαριστούμε πολύ!